ハードなメニューをこなしても故障しないよう、念入りにストレッチする冨田（右）と濱田（右から２人目）＝宮崎市の県総合運動公園ラグビー場
Ｊ２徳島ヴォルティスが宮崎市の県総合運動公園で行っている２次キャンプは６日で５日目を迎えた。ハードな練習をこなす選手に疲労が蓄積する中、徳島在籍年数がチーム最長の７年目となった３３歳のＭＦ濱田と最年長３８歳のＤＦ冨田が順調な仕上がりを見せている。筋力トレーニングや走り込みに黙々と取り組む姿でチームを引っ張るベテラン２人は「しっかり準備することがシーズンを戦い抜く力の源となる」と口をそろえる。
Ｊリーグ通算出場が３４３試合の濱田と４４３試合の冨田。経験値の高い２人だが、調整方法は対照的だ。濱田は練習後は何もせずひたすら休養し、疲れを翌日に残さないことを心掛ける。生まれ持った体の強さもあるが「今までこのやり方で大きなけがもなくやってこられた。変えるつもりはない」とマイペースを貫く。メンタル面も含め、オンとオフの切り替えがうまいようだ。
一方、冨田は自分からトレーナーに体の状況を詳しく伝え、受けたアドバイスをこまめに実践。宿舎では温かい湯と冷たい水を交互に浴びる「交代浴」で血行を促進し、疲労回復に努めている。「ケアを怠らないのはけがをしないための基本」と言い切る。
１次キャンプから続くフィジカル強化で選手の肉体的な疲労はピークに達している。６日現在でＦＷの佐藤と金京中、ＧＫの長谷川徹と渡辺、ＤＦ橋内の５選手がコンディション不良などで別メニュー調整。キャンプ中にあと２試合、練習試合が組まれており、チーム戦術を煮詰めていく上でこれ以上離脱者を増やさないことも大切だ。
選手の体調管理に神経をとがらせる鈴木章史チーフトレーナーは「濱田や冨田が、なぜけがをしないのか。若手選手はそのことを考え、参考にしてほしい」と話していた。
