皆さん、おはようございます! NMB48チームMの愛媛県出身、「しおり」こと水田詩織です。今回が54回目の連載です。

 少し遅めですが、皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします! 新しい年も、大阪やNMB48の魅力を少しでも多くの方にお伝えしたいという思いを胸に書かせていただきますので、最後まで読んでくださるとうれしいです!

 さて、私は去年の新型コロナウイルス禍で体力を少し落としてしまい、さらには人前に立って歌ったり踊ったりする身としてはあまりよろしくない「太る」ということをしてしまいました。

パーソナルジムでシェイプアップに励む水田詩織さん=大阪市内

 実は去年の終わり頃から衣装が少しキツくなっていて、チャックが閉まらなかったことが多々あり…。さすがにそろそろまずいと思い、今年に入ってすぐにジムに行くことにしました。

 ジムに行くのは初めてで分からないことだらけだったので、トレーナーさんに付いていただいていろいろと教えてもらいたかったのと、密にならない所に行きたいという思いからパーソナルジムを選びました。

 今回おじゃました「Aid(エイド)」さんは、手ぶらで訪れてもOKで、ウエアから靴まで全て無料で借りることができます。私も初めて行った日は手ぶらでした。お仕事帰りなど思い立った時にすぐ寄れるので、そこがまず利用しやすいポイントです。

 利用者一人一人の目標やスタイルに合わせてメニューをカスタマイズすることができて、そこもいいなと思いました。トレーナーの方はとてもお話ししやすくて、人見知りの私もとても居心地が良かったです。体を動かした後においしいプロテインが付いてくるサービスもうれしいです。

 みずた・しおり 1998年12月21日生まれ、愛媛県出身。ニックネーム「しおり」。好きな食べ物は野菜、お菓子。趣味は散歩、オカルト雑誌や人文書を読むこと。掃除が特技。将来の夢は、お金に困らず生活できるようになること。

 実はこのAidさん、近畿を中心にたくさんの店舗を展開されていて、徳島市南昭和町にもあるそうです。お近くにお住まいの皆さんで興味がおありの方は利用されてみてはいかがでしょうか。オススメです!

 密を避けつつ、効果的で親切な指導を受けながら運動不足を解消できるのはありがたいです。店内がすごくおしゃれで清潔感があるところもすてきで、とても通いやすいなと思いました。

 国内各地の感染状況がまた厳しくなってきていますが、運動不足だなと感じている方や、パーソナルジムが気になっていたという方は、ぜひ行ってみてください!

 最後まで読んでくださり、ありがとうございました! 次回もお楽しみに!

♪連載 53 回目〈すーちゃん写真集はチョコの味!?〉はこちらから
♪連載 52 回目〈れーちゃん初写真集に期待〉はこちらから
♪連載 51 回目〈吉本芸人が焼くたこ焼き店〉はこちらから
♪連載 50 回目〈ラジオ体操を究める〉はこちらから
♪連載 49 回目〈粗切り肉と甘い生地が絶品〉はこちらから
♪連載 48 回目〈にぎわい 早く戻って〉はこちらから
♪連載 47 回目〈人気店の味 自宅で再現〉はこちらから
♪連載 46 回目〈ファンに元気届けたい〉はこちらから
♪連載 45 回目〈コロナ禍を乗り切ろう〉はこちらから
♪連載 44 回目〈自己紹介編2〉はこちらから
♪連載 43 回目〈吉田朱里さん〉はこちらから
♪連載 42 回目〈前田令子さん〉はこちらから
♪連載 41 回目〈出口結菜さん〉はこちらから
♪連載 40 回目〈塩月希依音さん〉はこちらから
♪連載 39 回目〈安部若菜さん〉はこちらから
♪連載 38 回目〈村瀬紗英さん〉はこちらから
♪連載 37 回目〈白間美瑠さん〉はこちらから
♪連載 36 回目〈堀ノ内百香さん〉はこちらから
♪連載 35 回目〈原かれんさん〉はこちらから
♪連載 34 回目〈太田夢莉さん〉はこちらから
♪連載 33 回目〈河野奈々帆さん〉はこちらから
♪連載 32 回目〈谷川愛梨さん〉はこちらから
♪連載 31 回目〈加藤夕夏さん〉はこちらから
♪連載 30 回目〈石田優美さん〉はこちらから
♪連載 29 回目〈中川美音さん〉はこちらから
♪連載 28 回目〈本郷柚巴さん〉はこちらから
♪連載 27 回目〈渋谷凪咲さん〉はこちらから
♪連載 26 回目〈山田寿々さん〉はこちらから
♪連載 25 回目〈東由樹さん〉はこちらから
♪連載 24 回目〈古賀成美さん〉はこちらから
♪連載 23 回目〈梅山恋和さん〉はこちらから
♪連載 22 回目〈山尾梨奈さん〉はこちらから
♪連載 21 回目〈明石奈津子さん〉はこちらから
♪連載 20 回目〈井尻晏菜さん〉はこちらから
♪連載 19 回目〈川上礼奈さん〉はこちらから
♪連載 18 回目〈山本彩加さん〉はこちらから
♪連載 17 回目〈久代梨奈さん〉はこちらから
♪連載 16 回目〈鵜野みずきさん〉はこちらから
♪連載 15 回目〈岩田桃夏さん〉はこちらから
♪連載 14 回目〈森田彩花さん〉はこちらから
♪連載 13 回目〈川上千尋さん〉はこちらから
♪連載 12 回目〈上西怜さん〉はこちらから
♪連載 11 回目〈清水里香さん〉はこちらから
♪連載 10 回目〈自己紹介編1〉はこちらから
♪連載 9 回目〈安田桃寧さん〉はこちらから
♪連載 8 回目〈武井紗良さん〉はこちらから
♪連載 7 回目〈堀詩音さん〉はこちらから
♪連載 6 回目〈西澤瑠莉奈さん〉はこちらから
♪連載 5 回目〈大段舞依さん〉はこちらから
♪連載 4 回目〈石塚朱莉さん〉はこちらから
♪連載 3 回目〈植村梓さん〉はこちらから
♪連載 2 回目〈小嶋花梨さん〉はこちらから
♪連載 1 回目〈山本彩さん〉はこちらから
♪水田詩織さんインタビュー