新しい動きを取り入れた阿波踊り体操に汗を流す体験会参加者＝徳島大常三島キャンパス
２００６年の発表から１０年を機に改良した阿波踊り体操の体験会（同体操応援隊主催）が９日、徳島市の徳島大常三島キャンパスであった。お年寄りら約１１０人が参加し、脳トレ効果のある「一人じゃんけん」など新たに加わった動きに挑戦した。
改良版は、生活習慣病の予防を目的に考案した８種類を１１種類に再編。体力や年齢層に応じて健康づくりに役立ててもらおうと、動きに緩急の差をつけたり指の動きを加えたりした。
体験会の参加者は戸惑いを見せながらも、楽しみながら体を動かした。５年前に体操を始めた栗尾銭二さん（７３）＝同市山城町東浜傍示、会社員＝は「３、４分で手軽にできる。健康寿命を延ばすのに良いと思う」と話した。
考案した大学開放実践センターの田中俊夫教授によると、反復して覚えることが脳を活性化させる。体操の動画を収めたＤＶＤを同キャンパス生協などで販売する。問い合わせは同センター＜電０８８（６５６）６１７４＞。
